Selen İşsever ile D&S Atölye’den keyif alacağınız etkinlikler...

Hobiler zihni sakinleştirir…

‘İyi hissetmek, stres atmak, canlanmak ve keyif almak‘ için yapılabilecek bir sürü farklı şey var. Örneğin; hobi edinerek, daha doğrusu stresle başa çıkmaya yardım edecek hobiler edinerek hayat gailesinin yarattığı baskıyı azaltmak gayet mümkün.

İlginç hobiler arayanlar, Johann Wolfgang Von Goethe’nin de dediği gibi, ”Dünyadan kurtuluş için sanattan daha iyi bir yol yoktur ve sanat sayesinde bir insan dünya ile daha sıkı bir bağ oluşturabilir”.

Yapılan bazı araştırmalar sonucu işçilikle alakalı hobilerin antidepresan etkisi bulundurduğu ve beynin yaşlanmasını önlediğini ortaya koymuştur.

Boyama zihni sakinleştirmek ve rahatlamak için en güzel yoldur. Farklı renkler farklı enerji özelliklerine sahiptir. Bu da ruh halinizi önemli ölçüde düzenleyecektir.

Örneğin; mavi huzur verir, kırmızı tutkuyu, turuncu canlılığı, sarı iyimserliği, yeşil tazeliği ve mor meditasyon ile yaratıcılığı ifade eder. Ayrıca bu eğlenceli hobi sayesinde zihniniz açılır ve yaratıcılığınız daha da genişler. Aslında boyama bastırılmış öfkeyi, gerginliği ve stresi azaltmak için serbest bir çalışma şeklidir.

Boyama, zihni sakinleştirmek ve rahatlamak için en güzel yoldur. 

D&S Atölye olarak her yaş grubuna özel bireysel ve grup organizasyonları yaparak etkinlik düzenliyoruz. Her zevke yönelik kendi seçtikleri ürünler üzerinden tekniği öğretilmek suretiyle çalışmalar yapıyoruz. Katılımcılar gerek hediyelik gerekse bireysel tercih ettikleri ürünleri hayal edip kendi zevklerine göre boyayarak, tasarımlarını hayata geçirme fırsatı yakalıyorlar.

Sadece keyif almak için elinize boyayı, fırçayı alacak, bir yandan zihninizi dinlendirirken bir diğer yandan da eğleneceksiniz. Aktif olarak bir hobiye aşırı düşkünlük zihni sakinleştirmek için en iyi yoldur. Hobiler sizi yoğun ve stresli yaşamdan uzaklaştırarak zihninizin sakinleşmesine yardımcı olur.